如何选择适合自己滑雪板：初学者与高手共同课题.pdfVIP

如何选择适合自己的滑雪板

如何选择适合自己的滑雪板，这对于初学者和技术娴熟者都是一个值得重视

的问题。那么在挑选时应当注意些什么呢？

挑选滑雪板时要注意，一般来说长而硬的雪板滑行速度更快，高速时更稳。

短而软的雪板速度慢易颤动，转向和灵活。选择滑雪板的长度应以不超过

上举时手腕部高度为限，最短不应短于胯部，根据的身高减去

20-25厘米之间为最佳。建议初学者选择以自己身高再加5厘米左右长短的

为宜。包括体重也是选择雪板长度和硬度的重要因素，体重越大的滑手需要选择

越硬的雪板，长度也需适当增加。而脚大的滑手（44以上）就要考虑用加宽板

了。

由于滑雪板板材的弹性有大有小，初学者应选用短一点、弹性较大的滑雪板，

这种板遇到不平的雪面时不易颠簸，制动效果也较好，起来比较容易，容易

学习转弯动作。技术好的滑雪者可选择长一点、弹性小一点，略重的滑雪板，它

可以增大滑行中的稳定性，有利于滑雪者充分