高中班主任减压工作坊：“正念冥想与情绪涂鸦”体验式团辅教师报名表.doc

高中班主任减压工作坊：“正念冥想与情绪涂鸦”体验式团辅教师报名表

尊敬的教育同仁：

在这个快节奏、高压力的时代，高中班主任的工作无疑是教育领域中最为艰辛和复杂的岗位之一。每一位班主任都是学生成长道路上的引路人，他们不仅要关注学生的学业成绩，还要照顾学生的心理健康，处理班级事务，与家长沟通协调。然而，长期以来，班主任的巨大压力往往被忽视，他们的身心健康问题逐渐成为教育领域亟待解决的难题。

为了帮助高中班主任缓解工作压力，提升心理素质，我们特别策划了本次“正念冥想与情绪涂鸦”体验式团辅教师工作坊。这是一场专为高中班主任量身打造的减压工作坊，旨在通过正念冥想和情绪涂鸦等体验式活动，帮助班主任们学