用眼习惯规范读写距离防近视--中小学班会课件.pptxVIP

?用眼习惯规范读写距离防近视快乐成长，争做闪亮小明星！—2026秋季学期主题班会—

今天我们聊什么？一、认识近视二、读写距离的重要性三、良好用眼习惯养成四、护眼行动

PART01第一部分一、认识近视

近视的表现视力下降看远处的物体变得模糊，比如看不清黑板上的字、远处的路标等。眼睛疲劳用眼一段时间后，会感觉眼睛酸胀、干涩，看东西容易串行。眯眼视物为了看清远处的东西，不自觉地眯起眼睛，这样可以暂时提高视力。

近视的危害影响学习视力不好会影响阅读和书写速度，导致学习效率降低。限制职业选择一些对视力要求较高的职业，如飞行员、军人等，近视患者可能无法从事。增加眼部疾病风险高度近视可能引发视网膜