培养专注习惯提升学习能力--中小学班会课件.pptxVIP

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本次班会议程01一、认识专注OpeningReview02二、专注的影响因素ExplorationLearning03三、培养专注习惯的方法InteractionPractice04四、提升学习能力ConclusionOutlookCLASSMEETINGCollaborate·Share·Grow

PART01一、认识专注OPENINGREVIEW

专注是什么清晰定义专注就是注意力集中在某一件事情上，不被其他事物干扰。比如上课的时候，眼睛看着黑板，耳朵听着老师讲课，脑袋跟着思考问题，这就是专注于课堂。形象比喻专注就像手电筒的光，把所有的光线都集中在一个点上，这样这个点就会特别亮。我们学习的时候专注，就像这束光一样，能把知识看得更清楚。简单示例小明在写作业的时候，把电视关掉，手机放一边，只专心做眼前的作业，这就是专注的表现。

专注的好处学习高效专注能让我们在更短的时间内学会更多的知识。比如专注听讲的同学，能更快地理解老师讲的内容，做作业也会又快又好。提升成绩培养毅力当我们专注学习时，对知识的掌握更扎实，考试的时候就能取得更好的成绩。就像小莉，因为上课专注，成绩一直在班里名列前茅。专注做一件事需要坚持，在这个过程中我们的毅力也会得到锻炼。比如每天专注练琴半小时，时间久了，不仅琴艺提高了，毅力也变强了。

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