（2026年）肌少症膳食营养管理规范PPT课件.pptxVIP

肌少症膳食营养管理规范

目录

02

营养评估规范

01

肌少症概述

03

蛋白质管理策略

04

维生素与矿物质补充

05

膳食计划制定

06

监测与随访流程

肌少症概述

01

定义与诊断标准

筛查工具

社区筛查采用小腿围（男34cm/女33cm）或SARC-F量表（≥4分），阳性者需进一步临床评估，其中SARC-CalF量表联合小腿围可提高筛查敏感性。

诊断流程

需通过肌肉量（DXA/BIA检测）、肌肉力量（握力测试）和躯体功能（步速测试）三维度评估，符合肌肉量减少合并力量下降即可确诊，严重肌少症需三者同时异常。

疾病定义

肌少症是与年龄增长相关的进行性骨骼肌量减少、肌肉力量下降和/或肌肉功能减退的综合征，已被世界卫生组织纳入国际疾病分类系统（ICD-10）作为独立疾病。

流行病学特征

年龄分布

农村患病率显著高于城镇，养老院及住院患者发病率远超社区人群，可能与医疗条件及营养支持差异相关。

地区差异

合并症关联

预后影响

65岁以上人群患病率约14%，80岁以上骤增至48%，女性略高于男性，随年龄增长呈指数级上升趋势。

肿瘤、糖尿病、慢性肾病等患者肌少症发生率更高，老年肿瘤患者中推测患病率超过普通老年人群。

肌少症患者跌倒风险增加2-3倍，心肺功能衰竭死亡率升高，骨折后1年生存率显著降低。

主要风险因素

生理性因素

激素水平改变（如睾酮/雌激素下降）、神经肌肉调节失调导致骨骼肌年流