合理零食选择健康食品--中小学班会课件.pptx

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本次班会内容CONTENTS01一、认识零食02二、健康零食种类03三、选择健康零食的方法04四、养成健康吃零食习惯

PART01一、认识零食ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

零食定义简单概念零食是指非正餐时间食用的各种少量的食物。比如课间休息时吃的一块小饼干，放学后吃的一小包坚果等。常见类型常见的零食有糖果、薯片、水果、坚果等。像巧克力糖属于糖果类，乐事薯片就是薯片类的代表。存在形式零食有包装形式的，如袋装的牛肉干；也有散装的，像在市场里称的瓜子等；还有现做