自律养成远离散漫懈怠--中小学班会课件.pptxVIP

?自律养成远离散漫懈怠通用中小学班会课件

本次班会议程01一、认识自律OpeningReview02二、自律在学习中ExplorationLearning03三、自律在生活中InteractionPractice04四、养成自律习惯ConclusionOutlookCLASSMEETINGCollaborate·Share·Grow

PART01一、认识自律OPENINGREVIEW

自律是什么自我约束自律就是自己管住自己，比如到了写作业的时间，不用爸爸妈妈提醒，自己就去认真完成作业。规律生活按照一定的时间安排自己的生活，像每天早睡早起，按时吃饭，有规律地学习和玩耍。坚持原则在面对各种诱惑时，能坚守正确的事情，比如答应了别人的事就一定要做到。

散漫懈怠的表现做事拖延总是把今天该做的事情推到明天，比如老师布置的作业，一直拖着不做，到最后才着急忙慌地完成。注意力不集中缺乏计划在学习或者做事情的时候，很容易被其他东西吸引，比如上课的时候，看到窗外的小鸟就走神了。做事情没有规划，想到什么就做什么，结果什么事情都做不好，比如书包里的书本乱七八糟，找东西的时候总是找不到。

自律的好处学习进步自律的同学能够合理安排学习时间，认真听讲，按时完成作业，成绩自然会越来越好。身体健康坚持规律的作息和运动，身体会更加强壮，不容易生病，比如每天早睡早起，坚持跑步锻炼。培养好