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2026年中小学生睡眠管理政策知识题

一、单项选择题（共10题，每题2分，合计20分）

题1（2分）：根据教育部2026年《中小学生睡眠管理指南》，小学生每日睡眠时间应达到多少小时？

A.6.5小时

B.7小时

C.8小时

D.9.5小时

题2（2分）：2026年政策要求，初中生晚自习结束时间原则上不得晚于何时？

A.18:00

B.19:00

C.20:00

D.21:00

题3（2分）：若学校因特殊教学安排需调整作息时间，需经何种程序批准？

A.教育局备案即可

B.教育局批准且家长委员会同意

C.校级领导班子决定即可

D.由学生自主申请

题4（2分）：2026年政策明确，中小学生睡眠不足的，家长应如何配合学校管理？

A.仅监督孩子在家睡眠时间

B.与学校共同制定睡眠计划

C.仅向学校反映孩子睡眠问题

D.由家长单方面决定睡眠时长

题5（2分）：小学阶段，家长每日检查孩子睡眠时间的频率建议为：

A.每周一次

B.每天一次

C.每月一次

D.学期末汇总

题6（2分）：初中生因睡眠不足导致上课精神不集中，学校可采取何种措施？

A.立即停课休息

B.调整座位至后排

C.通知家长并联合干预

D.要求学生写检讨

题7（2分）：2026年政策特别强调，以下哪项不属于影响学生睡眠的“显