《中国银屑病患者饮食管理指南(2023版)》解读科学饮食,助力健康管理
目录第一章第二章第三章指南核心原则营养摄入原则饮食干预策略
目录第四章第五章第六章饮食禁忌指导特殊人群管理酒精限制专题
指南核心原则1.
体重管理与低热量饮食银屑病合并肥胖患者需通过计算基础代谢率制定个性化热量方案,建议每日减少300-500千卡摄入,采用低升糖指数食物如燕麦、糙米替代精制碳水化合物。控制总热量摄入严格限制饱和脂肪酸摄入,增加ω-3多不饱和脂肪酸比例,推荐每周食用深海鱼类3次,每次100-150克,烹饪采用清蒸方式保留营养。优化脂肪结构对于BMI≥28kg/m2患者,建议以每月减重2-4%为目标,避免快速减
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