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冰壶投掷力量控制训练题及答案

一、单选题（每题3分，共15分）

1.冰壶投掷时，力量过大可能导致冰壶（）

A.偏离目标B.速度过慢C.原地打转D.撞击目标不准确

2.为了更好地控制冰壶投掷力量，以下哪种练习方式最有效（）

A.长时间跑步B.俯卧撑C.手持哑铃模拟投掷D.深蹲

3.冰壶投掷力量控制与以下哪个因素关系不大（）

A.投掷姿势B.出手角度C.冰面温度D.身体协调性

4.在冰壶投掷训练中，逐渐增加投掷力量时，首先应关注的是（）

A.投掷距离B.冰壶旋转C.出手稳定性D.冰壶滑行轨迹

5.冰壶运动员在比赛中要根据场地情况调整投掷力量，这里体现的是对（）的把握。

A.绝对力量B.相对力量C.力量耐力D.爆发力量

二、判断题（每题2分，共10分）

1.冰壶投掷力量越大越好，这样能快速到达目标。（）

2.通过反复进行相同力量的冰壶投掷练习，可以提高力量控制的精准度。（）

3.冰壶投掷力量控制主要靠手臂力量，与身体其他部位无关。（）

4.不同体重的冰壶运动员在控制投掷力量时面临的难度是一样的。（）

5.了解冰壶投掷力量控制后，比赛中就不需要再根据实际情况调整了。（）

三、简答题（每题10分，共20分）

1.简述三种控制冰壶