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2026年灾难救援人员心理韧性测试与复原力培养

一、单选题（共15题，每题2分，合计30分）

1.在灾难救援情境中，心理韧性较高的救援人员通常表现出以下哪种特质？

A.情绪稳定，但缺乏同情心

B.压力下容易崩溃，但适应能力强

C.拥有较强的目标导向，能够在混乱中保持冷静

D.过度依赖他人支持，自我调节能力弱

2.以下哪项不是培养灾难救援人员心理韧性的有效方法？

A.定期进行压力管理训练

B.鼓励团队成员分享心理困扰

C.强制要求救援人员在任务后立即休假

D.提供心理疏导和危机干预服务

3.在地震救援中，救援人员遭遇“创伤后应激障碍”（PTSD）的主要风险因素是？

A.个人职业经历丰富

B.任务期间目睹死亡或重伤场景

C.团队成员之间关系融洽

D.救援工作环境相对舒适

4.以下哪项心理防御机制对灾难救援人员的长期心理健康最不利？

A.合理化（为自己的行为找理由）

B.抑制（回避负面情绪）

C.重组（重新解释事件意义）

D.分离（将自我与创伤事件隔离）

5.在洪水救援中，团队领导者的心理韧性对团队绩效的影响主要体现在？

A.决策速度越快越好

B.善于分配任务，但不关注成员情绪

C.能够在高压下保持沟通，并协调资源

D.强调个人权威，避免团队质疑

6.灾难救援人员常见的“心理耗竭”症状不包