中暑预防掌握急救常识--中小学班会课件.pptxVIP

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本次班会内容CONTENTS01一、认识中暑02二、中暑预防03三、急救常识04四、总结与实践

PART01一、认识中暑ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

中暑定义什么是中暑中暑是在高温环境下，人体体温调节功能紊乱而引起的以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。简单来说，就是身体在太热的地方待久了，没法正常调节体温啦。中暑的本质身体产热和散热失去平衡，产热过多，散热困难，导致体内热量积聚，从而引发中暑。就好像我们的身体像一个小房子，热量进得太多出不去，就会变得很热很难受。中暑的危害轻度中暑会让我们感觉头晕、乏力、口渴等，影响我们正常的学习和生活；重度中暑可能会导致昏迷、抽搐，甚至危及生命，非常危险。

中暑原因高温环境长时间在烈日下活动，比如夏天在太阳下踢足球、跑步等；室内温度过高，又没有良好的通风设备，像闷热的教室、没有空调的房间等。身体因素身体虚弱、缺乏锻炼的同学更容易中暑；喝水少，身体缺水会影响散热，也容易导致中暑；穿着不透气的衣服，不利于热量散发，也会增加中暑的几率。活动强度过度运动，比如在高温天气下进行长时间的剧烈运动，身体产热过多，来不及散热，就容易中暑；劳动强度过大，像帮忙大人干重活，也可能引发中暑。

中暑症状先兆中暑会出现头晕