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高二高效学习主题班会定稿

高效学习快乐成长高二13班主题班会2013.9.8

问题一：学习分了心，效率低下1）由于高中生在生理上已经趋于成熟，希望得到异性的关注，容易涉足早恋问题，从而分散学习精力，使学习成绩下降。2）由于高中生的生活范围不断扩大，所以经常要遇到如何处理与家长、同学、老师的关系问题。再加上他们自我意识的加强，很看重别人对自己的评价，因此，高中生经常因为人际关系问题处理不当，或者因为别人对自己的评价不称心，而使自己处于苦恼之中，从而分了心，影响了正常的学习。3）由于高中生有着对美好前途的强烈愿望，但限于自我认识能力的局限性，对自己的期望往往超出了自己的实际能力，结果在实践中经常因达不到目标，而使自己处于一种受挫折的困境，影响了学习。不论哪种情况，都会使你产生心理上紧张、忧郁、焦虑或悔恨的状态，从而严重地影响了正常的学习。

高效学习法宝一：专注性学校加强管理，给同学们创造专注学习的环境---------五条禁令：1）严禁打架、斗殴；2）严禁男女生非正常接触，行走时间隔不得小于0.5m；3）严禁违规外出（翻墙、伪造假条等）；4）严禁携带手机、不良书刊、危险品入校；5）严禁不良发型、服饰。

马君璇对于我来说，学习效率最高的时间是上午2、3、4节课，不过也不是很确定，当心情好的时候一天都会充满了学习的劲头，什么时间效率都高，当心情不太好