青春期心理疏导--中小学班会课件.pptxVIP

中小学班会课件?青春期心理疏导GROWTHGASSTATION——快乐学习·健康成长·全面发展——

目录CONTENTS01一、认识青春期02二、青春期的困惑03三、心理疏导方法04四、健康成长建议

PART01一、认识青春期——开启智慧之门——THEKEYTOEFFICIENTLEARNING

青春期的定义科学概念青春期是儿童向成人过渡的重要时期，一般女孩从10-12岁开始，男孩从12-14岁开始，身体和心理会发生一系列变化。时间范围它持续数年，是一个逐渐发展的过程。在这个阶段，身体快速生长，第二性征开始出现。标志特点身体上，女孩会出现月经初潮，男孩会有遗精现象。心理上，开始有独立意识，对世界有了新的看法。

身体的变化外形改变身高迅速增长，体重也会增加。肌肉逐渐发达，身体比例发生变化。第二性征女孩乳房开始发育，声音变细；男孩喉结突出，声音变粗，开始长胡须。内部器官心肺功能增强，大脑发育逐渐完善，身体的各项机能都在不断成熟。

心理的变化自我意识开始关注自己的形象和别人对自己的看法，有了自己的小秘密。情绪波动情绪容易不稳定，可能一会儿高兴，一会儿又难过，变化比较快。独立需求希望摆脱父母的束缚，自己做决定，但又在很多方面依赖父母。

PART02二、青春期的困惑争做文明小使者

外貌的困扰文明校园

从我做起痘痘问题脸上可能会冒出痘痘，觉得影响美观