自律习惯日常培养--中小学班会课件.pptxVIP

?自律习惯日常培养通用中小学主题班会YOUTHTHEMECLASSMEETING

CONTENTS目录01一、认识自律02二、学习中的自律03三、生活中的自律04四、培养自律的方法

PART01CHAPTERONE一、认识自律

自律是什么自律定义自律就是自己约束自己，自觉地遵守规则。比如到了睡觉时间，不需要爸爸妈妈催促，自己就去睡觉。自律表现在学习上，能按时完成作业，主动复习和预习；在生活中，能自己整理书包、衣物等；在玩耍时，能控制好时间。自律意义自律能让我们养成良好的习惯，提高学习效率，还能让我们变得更健康、更快乐，交到更多好朋友。

自律的好处学习进步自律的同学能够合理安排学习时间，主动学习新知识，成绩往往会更好。比如每天坚持阅读、做练习题，知识就会越来越丰富。身体健康自律的孩子会按时吃饭、睡觉、运动。这样身体能得到充足的休息和营养，变得更强壮，不容易生病。品德提升自律能让我们遵守道德规范，尊重他人，不做伤害别人的事情，成为一个有爱心、有责任感的人。

不自律的后果学习落后如果不自律，总是拖延作业，不认真听讲，成绩就会越来越差，学习会变得很困难。身体变差不按时吃饭、睡觉，经常熬夜玩游戏，身体会变得虚弱，容易生病，影响正常的生活和学习。朋友减少不自律的孩子可能会经常违反规则，不遵守约定，这样会让别人觉得不可靠，不愿意和他做朋友。

PART02二、学习中的自律CAMPU