2026年学校体质健康测试标准考核题库.docxVIP

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2026年学校体质健康测试标准考核题库

一、单选题（每题2分，共30题）

说明：下列每题只有一个正确答案。

1.中学生体质健康测试的评分标准中，立定跳远项目满分为多少分？（A）

A.100分

B.90分

C.80分

D.70分

2.以下哪项不属于中学生体质健康测试的必测项目？（B）

A.1000米跑（男生）/800米跑（女生）

B.仰卧起坐（男生）/仰卧推举（女生）

C.立定跳远

D.50米跑

3.中学生体质健康测试中，50米跑的评分标准中，9秒0属于哪个等级？（C）

A.优秀

B.良好

C.及格

D.不及格

4.以下哪项运动能有效提高中学生的肺活量？（A）

A.长跑

B.乒乓球

C.篮球

D.体操

5.中学生体质健康测试中，女生800米跑的满分成绩是多少秒？（A）

A.3分30秒

B.3分40秒

C.4分00秒

D.4分10秒

6.以下哪项是中学生体质健康测试中，坐位体前屈的评分标准？（C）

A.仰卧起坐次数

B.立定跳远距离

C.坐位体前屈的厘米数

D.50米跑时间

7.中学生体质健康测试中，男生1000米跑的及格成绩是多少秒？（B）

A.4分10秒

B.4分30秒

C.5分00秒

D.5分20秒

8.以下哪项是影响中学生立定跳远成绩的关键因素