中暑预防夏季户外防护--中小学班会课件.pptxVIP

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本次班会内容CONTENTS01一、认识中暑02二、夏季户外防护03三、中暑急救方法04四、养成良好习惯

PART01一、认识中暑ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

中暑定义什么是中暑中暑是在暑热季节、高温和（或）高湿环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和(或)心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。简单来说，就是身体在炎热环境里“受不了”啦。中暑的症状轻症中暑可能会出现头晕、头痛、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。严重一点的中暑会出现高热、皮肤灼热、神志不清、抽搐等情况。中暑的危害轻度中暑可能会让我们身体不舒服，影响学习和生活。严重中暑如果不及时治疗，可能会对我们的大脑、心脏等重要器官造成损害，甚至危及生命。

中暑原因高温环境夏季户外气温很高，特别是中午时分，太阳火辣辣的，地面温度也很高。如果我们长时间待在这样的环境里，身体就容易散热困难，从而引起中暑。剧烈运动在炎热的天气里进行剧烈运动，身体会产生大量的热量。如果不能及时散发出去，就会导致体温升高，增加中暑的风险。比如在太阳下踢足球、跑步等。穿着不当穿着过厚、不透气的衣服，会影响身体的散热。就像给身体裹了一层“棉被”，热量散发不出去