冲浪划水技巧试卷及详解.docxVIP

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  • 2026-05-30 发布于江苏
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冲浪划水技巧试卷及详解

一、单项选择题(共10题,每题1分,共10分)

趴板划水时,双手的正确放置位置是?

A.冲浪板前缘两侧,手指并拢呈抓握状

B.冲浪板板身中间,手掌完全贴平

C.冲浪板板尾边缘,手指分开

D.交叉放置在胸前,手肘弯曲

答案:A

解析:正确的手位能让划水时更易控制板的方向,同时借助手臂和背部的合力提升划水效率;选项B放在板中间会阻碍身体重心调整,影响平衡;选项C放在板尾无法提供足够的划水动力,且容易让板头翘起;选项D交叉在胸前会限制手臂活动范围,无法完成有效划水动作。

冲浪划水时,身体重心应保持在冲浪板的哪个位置?

A.板头前端三分之一处

B.板身中间偏前位置

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