理性处理争执冷静化解矛盾--中小学班会课件.pptxVIP

?理性处理争执冷静化解矛盾新时代主题班会

目录CONTENTS壹一、认识争执与矛盾贰二、理性处理争执叁三、冷静化解矛盾肆四、实践与巩固

壹一、认识争执与矛盾立爱国之志·铸民族之魂

争执的表现言语冲突当小伙伴们在交流中，因为意见不同，可能会提高音量、互相指责，比如为了争论谁的玩具更好玩而大声争吵。行为对抗有时候争执会演变成推搡、抢夺等行为，像两个同学争抢一本书，谁都不肯放手。情绪激动争执时大家会变得很生气，脸红红的，心跳也会加快，可能还会忍不住哭出来。

矛盾的成因利益冲突在分配物品时，比如分糖果，大家都想多拿一些，就容易产生矛盾。观点差异对于一件事情，不同的人有不同的看法，像讨论周末是去公园还是去游乐场，就会有分歧。误解误会可能因为听错话或者没理解对方的意思，造成误会，比如以为同学故意弄坏了自己的东西。

争执与矛盾的危害破坏友谊经常发生争执和矛盾会让好朋友之间变得疏远，不再像以前那样亲密。影响心情和别人发生争执后，自己会一整天都不开心，做什么事情都提不起精神。耽误学习如果心里一直想着和别人的矛盾，就没办法专心学习，成绩可能会受到影响。

贰二、理性处理争执溯千年之源·承文化之根

保持冷静深呼吸当感觉自己要生气时，闭上眼睛，慢慢地吸气、呼气，让自己平静下来。转移注意力可以暂时离开争执的现场，去做一些自己喜欢的事情，比如看漫画书、玩玩具。自我暗示在心里告诉自己“不要生气，要冷静