近视防控用眼习惯--中小学班会课件.pptxVIP

?近视防控用眼习惯新时代主题班会

目录CONTENTS壹一、了解近视贰二、正确用眼叁三、护眼方法肆四、护眼行动

壹一、了解近视立爱国之志·铸民族之魂

近视的定义什么是近视近视是指眼睛在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前的一种屈光不正状态。简单来说，就是看远处的东西模糊不清。近视的表现看远处物体时，常常眯着眼睛，或者不自觉地凑近去看。比如看电视时会离得很近，看黑板上的字也会觉得模糊。近视的危害近视会影响学习，比如看不清黑板上的内容，导致学习成绩下降。还会给生活带来不便，像运动时眼镜容易掉落等。

近视的成因遗传因素如果父母双方都是高度近视，孩子患近视的概率会比普通孩子高很多。遗传就像我们从父母那里拿到的“礼物”，有些“礼物”可能会让我们更容易近视。环境因素长时间近距离用眼，比如长时间看书、玩手机、玩电脑等，会让眼睛一直处于紧张状态，容易导致近视。另外，光线过强或过暗也会对眼睛造成伤害。不良习惯读书写字姿势不正确，如弯腰驼背、趴在桌子上，会使眼睛与书本的距离过近，增加近视的风险。还有经常用手揉眼睛，容易把细菌带入眼睛，引发眼部疾病，也可能影响视力。

近视的现状小学生近视比例近年来，小学生近视的比例越来越高。很多学校里，一个班级可能有一半以上的同学都戴眼镜。近视低龄化以前近视大多出现在高年级的同学中，现在很多低年级的同学也早早地戴上了眼镜，近视呈现低龄化的趋势