健康饮水拒绝碳酸饮料--中小学班会课件.pptxVIP

?健康饮水拒绝碳酸饮料通用中小学主题班会YOUTHTHEMECLASSMEETING

CONTENTS目录01一、认识健康饮水02二、了解碳酸饮料03三、对比健康饮水与碳酸饮料04四、养成健康饮水习惯

PART01CHAPTERONE一、认识健康饮水

水的重要性维持生命水是生命之源，人体的各种生理活动都需要水的参与，比如消化、吸收、运输营养物质等，没有水，生命就无法维持。调节体温水可以帮助人体调节体温，在炎热的天气里，通过出汗的方式，水带走身体多余的热量，使体温保持正常。润滑关节关节之间需要有一定的润滑才能灵活运动，水就是很好的润滑剂，能减少关节之间的摩擦。

健康饮水标准每日饮水