中暑应急简单处理--中小学班会课件.pptxVIP

?中暑应急简单处理[填写班级名称]新学期主题班会2026年X月X日

CONTENTS目录01一、认识中暑02二、中暑预防03三、应急处理04四、总结与回顾

PART01一、认识中暑怀揣梦想，扬帆起航

中暑定义什么是中暑中暑是在高温环境下，人体体温调节功能紊乱而引起的以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。高温影响高温会让身体散热困难，导致热量在体内积聚，从而引发中暑。常见场景在炎热的户外玩耍、长时间待在不通风的室内等情况下容易中暑。

中暑症状轻度症状可能会出现头晕、头痛、口渴、多汗、四肢无力发酸等症状。中度症状会有体温升高、面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。重度症状可出现昏迷、抽搐、意识障碍等严重情况，甚至危及生命。

中暑原因环境因素长时间处于高温、高湿、不通风的环境中，身体散热困难。自身因素身体虚弱、缺乏锻炼、喝水少等都可能增加中暑的风险。活动因素在高温环境下进行剧烈运动或重体力劳动，身体产热过多。

PART02二、中暑预防?文明一小步，成长一大步·让礼仪之光照亮校园?

衣着选择材质选择选择透气性好的棉质衣物，利于汗液蒸发散热。颜色选择浅色衣服能反射阳光，比深色衣服更凉爽。款式选择宽松的衣服能让空气更好地流通，帮助身体散热。

饮食注意“文明校园，从我做起”补充水分要多喝水，也可以喝一些淡盐水、绿豆汤等，