自卑克服建立自信人格--中小学班会课件.pptxVIP

?自卑克服建立自信人格我的成长新征程通用中小学班会课件

CONTENTS01一、认识自卑02二、了解自信03三、克服自卑04四、建立自信人格

PART01一、认识自卑我们的世界正在改变

自卑的表现害怕尝试有些同学在面对新的活动或者挑战时，总是不敢去尝试，担心自己做不好，比如学校组织的演讲比赛，他们会因为害怕而不敢报名。过度敏感当别人说一些无关紧要的话时，自卑的同学可能会觉得是在针对自己，容易想太多，比如同学开玩笑说“你今天衣服颜色真怪”，他可能就会难过很久。不敢表达在课堂上或者集体活动中，不敢主动发言表达自己的想法，害怕说错被别人笑话，像老师提问时，总是低着头不敢看老师。

自卑的成因家庭环境如果家长总是批评孩子，很少给予鼓励，孩子就容易产生自卑心理。比如家长经常说“你看看别人家孩子，再看看你”。他人评价身边同学或者朋友的负面评价也可能导致自卑，例如有同学说“你画画真难看”，听多了就会对自己的绘画能力产生怀疑。自身失败经历曾经在某件事情上失败过，并且没有正确看待，就可能会一直害怕再次尝试。比如上次考试没考好，之后就对考试产生恐惧。

自卑的影响影响学习自卑的同学可能因为害怕失败而不敢努力学习新的知识，导致成绩下降。比如不敢问老师问题，不懂的知识就一直不懂。阻碍社交不敢主动和同学交流，很难交到新朋友，在集体中容易被孤立。比如不敢参加同学的聚会活动。降低幸福感总是对自己不满意，觉得自己