心理学基础应用：认知行为疗法课件.pptxVIP

第一章认知行为疗法的起源与发展第二章认知行为疗法的基本模型第三章认知行为疗法的核心技术第四章认知行为疗法的应用领域第五章认知行为疗法的实施与评估第六章认知行为疗法的未来发展方向

01第一章认知行为疗法的起源与发展

认知行为疗法的诞生背景CBT的诞生20世纪50年代，美国心理学家亚伦·贝克在治疗抑郁症患者时，观察到患者普遍存在消极、歪曲的思维模式。贝克的观察例如，一位患者因一次工作失误，认为自己“永远都会失败”，这种绝对化的想法严重影响了其情绪和行为。CBT的理论基础贝克通过自由联想和思维记录，发现这些患者并非缺乏解决问题的能力，而是被错误的认知所困扰。这一发现促使他提出了“认知理