克服拖拉养成自律学习习惯--中小学班会课件.pptxVIP

?克服拖拉养成自律学习习惯新时代主题班会

目录CONTENTS壹一、认识拖拉贰二、自律学习的好处叁三、克服拖拉的方法肆四、养成自律学习习惯

壹一、认识拖拉立爱国之志·铸民族之魂

拖拉的表现作业拖延很多同学写作业时，一会儿玩橡皮，一会儿喝水，原本半小时能完成的作业，拖到两三个小时才做完。起床磨蹭早上闹钟响了，却不愿意马上起床，总是赖在床上，导致上学经常迟到。做事拖拉比如收拾书包，慢慢吞吞，别人几分钟就收拾好，自己却要十几分钟，浪费了很多时间。

拖拉的危害影响学习拖拉会导致作业不能按时完成，知识掌握不扎实，成绩受到影响。耽误时间原本可以高效完成的事情，因为拖拉而花费更多时间，减少了休息和娱乐的时间。影响心情因为拖拉导致事情积压，会让人产生焦虑、烦躁的情绪，影响心理健康。

拖拉的原因缺乏时间观念不知道时间的宝贵，不懂得合理安排时间，做事情没有计划。懒惰心理不愿意主动去做事情，总想逃避，能拖就拖。缺乏专注力容易被周围的事物吸引，注意力不集中，导致做事效率低下。

贰二、自律学习的好处溯千年之源·承文化之根

提高学习成绩知识掌握牢固自律学习能让我们按时完成作业，认真复习和预习，更好地掌握知识，提高学习成绩。学习效率提升有自律的学习习惯，能合理安排时间，集中注意力，学习效率会大大提高。培养学习能力自律学习过程中，我们会不断总结学习方法，培养自主学习能力。

培养良好品德增强责任感自律学