化解自卑树立自信心态--中小学班会课件.pptx

?化解自卑树立自信心态快乐成长，争做闪亮小明星！—2026秋季学期主题班会—

今天我们聊什么？一、认识自卑二、了解自信三、克服自卑四、树立自信

PART01第一部分一、认识自卑

自卑的表现不敢发言在课堂上，即使知道问题的答案，也因为害怕答错而不敢举手发言，总是默默地坐在座位上，看着其他同学积极参与。害怕社交当有新同学加入班级或者需要和不熟悉的人交流时，会感到紧张和不安，不敢主动打招呼，甚至会尽量避免和他们接触。过度敏感对别人的评价非常在意，别人不经意的一句话或者一个眼神，都会让自己觉得是不是自己哪里做得不好，从而陷入自我怀疑。

自卑的原因外貌因素觉得自己的长相不如别人，比如眼睛不够大