杜绝挑食偏食养成均衡饮食习惯--中小学班会课件.pptx

?杜绝挑食偏食养成均衡饮食习惯通用中小学主题班会YOUTHTHEMECLASSMEETING

CONTENTS目录01一、认识挑食偏食02二、挑食偏食危害03三、均衡饮食重要性04四、养成均衡饮食习惯

PART01CHAPTERONE一、认识挑食偏食

挑食偏食定义什么是挑食挑食就是只挑选自己喜欢的食物吃，对不喜欢的食物一口都不愿意尝试。比如有的同学只爱吃肉，不喜欢吃蔬菜。什么是偏食偏食是指只喜欢吃某一类食物，而排斥其他类型的食物。像有的同学只喜欢吃甜食，对主食、蔬菜等不太感兴趣。两者区别挑食侧重于对具体食物的挑选，而偏食更强调对食物种类的偏好。例如挑食可能是不吃胡萝卜，但其他蔬菜