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儿童青少年近视中西医一体化综合防控指南总结2026

我国儿童青少年总体近视率超50%，近视已不仅是屈光问题，高度近视带来的眼底病变更是致盲隐患。2025年6月中华中医药学会眼科分会发布《儿童青少年近视中西医一体化综合防控指南（2025）》，首次将现代循证医学与中医“治未病”理念深度融合，标志着我国近视群防群控正式迈入“防治一体化、技术简便化、服务可及化、防控全域化”的新阶段。

核心突破：全周期分期与中西医“双剑合璧”

指南最大的亮点在于构建了覆盖“近视前驱期—发展期—高度近视期—病理性近视期”的全周期防控体系，并将防控节点前移。西医精准“控”：依托屈光筛查、眼轴监测等现代手段，明确划分近视前驱期（远视储备不足）等阶段，主张通过户外光照、光学矫正（如OK镜）、药物（低浓度阿托品）及新纳入的“低强度重复红光疗法”来延缓眼轴增长。中医特色“调”：引入“心阳不足、脾气虚弱”等证型辨证，强调“未病先防”。推荐规范眼保健操（准确、足时、足量、持久）、耳穴压丸（延缓眼轴增长，B级证据）及膳食调理（多维生素A、少糖）来改善眼部气血充盈。

分龄行动清单：抓住防控“黄金期”

不同年龄段侧重点各异，家长可对照调整：学龄前（0-6岁）：防“透支”。每日户外≥3小时，禁用/少用电子屏，坚持“20-10”法则（用眼15-20分钟休息10分钟），3岁起每3-6个月查远视储备。小学（6-12岁）：养“习惯”。