（2026春）七年级下册《道德与法治》读背提纲.docxVIP

第一单元珍惜青春时光

青春正当时青春的邀约第一课

青春正当时

青春的邀约

第1框

(1)青春期是身体发育和心理发展的加速期。

(2)青春期是人身体发育的重要时期。

(3)身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。

2.正确认识青春期生理变化(青春期生理变化的主要表现、影响及态度)

(1)主要表现

①身体外形的变化。

②体内机能的增强。

③性的发育和成熟。

(2)影响

①青春期的生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。

②让我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。

(3)态度

①我们要正确对待生理变化。在青春期，我们身体发育的节奏各有不同。

②我们既不要因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不应嘲弄他人的生理变化。

3.正确认识青春期心理变化(青春期心理变化的表现及影响)

(1)表现：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富等。

(2)影响：既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。

4.青春期心理矛盾产生的原因及表现

(1)产生原因：在青春期，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡状态，在心理上表现出一定的矛盾性。

(2)表现：①独立与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。

5.如何正确面对青春期的心理矛盾和困感?

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