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慢性肾脏病患者运动处方指南（2025年版）

一、总则

1.1编制目的

为规范慢性肾脏病（ChronicKidneyDisease，CKD）患者运动处方的制定与实施，提高运动干预的科学性、安全性和有效性，延缓肾功能恶化，改善心血管功能、肌肉力量、生活质量及预后，特制定本指南。

1.2编制依据

本指南依据《慢性肾脏病筛查诊断及防治指南

（2022）》《中国成人体力活动指南

（2021）》《KDIGO2022慢性肾脏病临床实践指南》《ACSM运动测试与运动处方指南（第11版）》以及国内外最新循证医学证据制定。

1.3适用范围

本指南适用于各级医疗机构、康复机构、社区卫生服务机构、体育科研机构及健康管理机构中对CKD1–5期（含透析及肾移植术后）患者进行运动处方制定、实施、监督与评估的专业人员。

1.4术语与定义

慢性肾脏病（CKD）：肾脏结构或功能异常持续超过3个月，影响健康。

运动处方（ExercisePrescription）：根据患者健康状况、功能水平及运动目标，制定的个体化运动方案，包括运动类型、强度、时间、频率、进度及注意事项。

RPE：主观用力感觉评分（Borg6–20分或0–10分）。

eGFR：估算肾小球滤过率。

PEW：蛋白质能量消耗（Protein-EnergyWasting）。

二、运动前评估

2.1医学筛查

所有CKD患者在启动运动计划前须