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妇产科医生讲解孕期营养试题

1.孕期蛋白质的推荐摄入量相较于非孕期有所增加，主要是为了满足以下哪项需求？（5分）

A.胎儿生长发育

B.孕妇自身代谢增加

C.为分娩储备能量

D.以上都是

2.孕期缺铁性贫血较为常见，补充铁剂的最佳时间是？（5分）

A.孕早期

B.孕中期

C.孕晚期

D.整个孕期

3.以下哪种食物富含优质蛋白质且适合孕妇食用？（5分）

A.大米

B.鸡蛋

C.黄瓜

D.土豆

4.孕期需要补充适量的钙，有助于预防孕妇出现以下哪种情况？（5分）

A.便秘

B.下肢水肿

C.骨质疏松

D.妊娠糖尿病

5.维生素D对于钙的吸收至关重要，孕期补充维生素D的良好来源是？（5分）

A.蔬菜

B.水果

C.牛奶

D.晒太阳

6.孕期摄入过多的糖分可能会导致孕妇出现什么问题？（5分）

A.体重增加过快

B.妊娠高血压

C.妊娠糖尿病

D.以上都是

7.膳食纤维在孕期也很重要，它可以促进肠道蠕动，预防便秘。以下哪种食物富含膳食纤维？（5分）

A.肉类

B.精细谷物

C.粗粮

D.奶制品

8.孕期饮食应遵循多样化原则，每天食物种类最好达到多少种以上？（5分）

A.5

B.10

C.15

D.20

9.孕妇在孕晚期容易出现下肢水肿，以下哪种做法有助于缓解水肿？（5分）

A.长时间站立

B.多喝水

C.