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2026年高中生考试焦虑团体心理辅导效果分析

一、单选题（共10题，每题2分，计20分）

说明：请根据题意选择最符合的选项。

1.以下哪项不属于高中生考试焦虑的主要表现？（）

A.考试前失眠、食欲不振

B.考试时注意力不集中、思维混乱

C.考试后过度自责、回避社交

D.考试前反复检查试卷、担心考砸

2.团体心理辅导中，不属于常用干预技术的选项是？（）

A.认知行为疗法（CBT）

B.正念呼吸训练

C.行为激活疗法

D.预测未来考试成绩

3.某高中生在考试中频繁出现“大脑空白”现象，最可能的心理机制是？（）

A.情绪压抑导致思维阻塞

B.过度追求完美导致自我干扰

C.考试经验不足导致知识提取困难

D.以上都是可能的原因

4.以下哪项不属于考试焦虑的生理反应？（）

A.心跳加速、手心出汗

B.呼吸急促、肌肉紧张

C.恶心、胃痛

D.考试后立即感到精力充沛

5.团体心理辅导中，不属于成员互动功能的是？（）

A.提供情感支持

B.引发认知冲突

C.观察他人应对焦虑

D.直接预测考试分数

6.高中生考试焦虑的核心认知偏差通常表现为？（）

A.“如果考不好，人生就完了”

B.“所有同学都比自己强”

C.“考试结果由运气决定”

D.“努力一定有回报”

7.以下哪项不属于考试焦虑的常见社会