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- 2026-06-05 发布于湖北
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第一章情绪调控与应对策略培训:引入;01;情绪调控的重要性:一个真实案例;培训目标与结构概览;培训对象与背景分析;培训收益与预期成果;02;情绪的生理机制:杏仁核的故事;情绪调节的脑机制分析;情绪调节的四种基本模式;情绪调节的个体差异分析;03;压力
第一章情绪调控与应对策略培训:引入;01;情绪调控的重要性:一个真实案例;培训目标与结构概览;培训对象与背景分析;培训收益与预期成果;02;情绪的生理机制:杏仁核的故事;情绪调节的脑机制分析;情绪调节的四种基本模式;情绪调节的个体差异分析;03;压力
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