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- 2026-06-05 发布于上海
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2026年中医养生保健师考试题库（附答案和详细解析）（0514）
中医养生保健师考试试卷
一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）
中医养生保健的核心原则是？A.饮食清淡，起居有常B.情绪波动，张弛有度C.运动过度，熬夜养生D.饮食丰富，熬夜应酬答案：A解析：中医养生强调”天人合一”，主张饮食清淡、起居规律，与自然同步。选项B虽部分正确但非核心；C、D明显违背养生原则。
“上火”在中医理论中主要指？A.免疫力下降B.阴虚火旺C.感冒发烧D.肺部感染答案：B解析：“上火”是中医特有的病理描述，多因阴虚导致阳气亢盛。C、D为西医表述；A为免疫力问题，非
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