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2026年心理卫生与心理健康教育研究题

一、单选题（每题2分，共20题）

1.某中学开展心理健康教育时，发现部分学生对压力管理技巧掌握不足。根据压力应对理论，最适合采用的教学方法是（）。

A.讲座式教学

B.角色扮演法

C.书面测试法

D.个别访谈法

2.在社区心理卫生服务中，针对老年人常见的抑郁症状，以下哪种干预措施效果最显著？（

A.药物治疗

B.社交支持小组

C.家庭干预

D.职业康复训练

3.某企业员工因工作压力过大出现焦虑症状，心理咨询师建议其采用“正念呼吸”放松训练。该方法的心理学理论基础是（）。

A.行为主义理论

B.认知行为理论

C.人本主义理论

D.精神分析理论

4.某小学心理健康教育课程中，教师通过“情绪温度计”活动帮助学生识别和表达情绪。该活动主要针对的情绪管理能力是（）。

A.情绪认知

B.情绪表达

C.情绪调节

D.情绪宣泄

5.某高校对新生进行心理健康筛查时，发现部分学生存在社交焦虑问题。以下哪种治疗方法最适用于该问题？（

A.认知重构法

B.系统脱敏法

C.支持性心理疗法

D.行为矫正法

6.某社区心理卫生服务站开展青少年心理健康教育时，强调“同伴互助”的重要性。这种做法的理论依据是（）。

A.社会学习理论

B.发展心理学理论

C.家庭系统理论

D