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研究报告

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表达性艺术疗法促进小学生情绪调节能力的实证研究

一、研究背景与意义

1.表达性艺术疗法概述

(1)表达性艺术疗法是一种综合性的心理治疗方法，它通过绘画、音乐、戏剧、舞蹈等多种艺术形式，帮助个体表达和探索自己的情感、思想和体验。这种疗法在20世纪中叶开始兴起，迅速在全球范围内得到广泛应用。根据美国心理学会的数据，表达性艺术疗法已经在超过30个国家被用于心理治疗和教育领域。例如，在儿童心理治疗中，通过绘画可以有效地帮助儿童表达无法用言语表达的情感，如悲伤、愤怒或孤独。

(2)表达性艺术疗法的基本原理是，艺术活动能够促进个体内在情感的表达和认知的发展