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六安应用科技职业学院《运动训练学》2025-2026学年期末试卷

一、单项选择题（本大题共15小题，每小题2分，共30分）

1.运动训练学的研究对象主要是（）。

A.体育运动项目的竞技规律B.运动员的生理心理特征

C.教育学在体育教学中的应用D.运动营养学的实践方法

2.现代运动训练体系中，哪一项是核心组成部分？（）

A.运动选材B.训练负荷C.竞技状态D.运动康复

3.根据周期性训练法，哪一阶段运动员的负荷强度最高？（）

A.准备阶段B.调整阶段C.竞赛阶段D.休整阶段

4.运动训练计划中，长期训练计划通常指多长时间的时间段？（）

A.1年以下B.1-3年C.3-5年D.5年以上

5.运动员专项能力的发展，主要依赖于哪一方面的训练？（）

A.身体素质B.技术战术C.生理心理D.运动营养

6.竞技状态的形成，主要受哪一因素的影响？（）

A.训练负荷B.竞赛环境C.运动员心理D.以上都是

7.运动训练过程中，哪一项是监控训练效果的重要手段？（）

A.调查问卷B.生理指标C.技术评估D.心理测试

8.运动选材中，哪一指标通常被认为是客观指标？（）

A.运动员的性格B.身体形态C.运动员的家庭背景D.运动员的比赛成绩

9.运动训练中的“超量恢复”原理，主要是指（