2026年国家义务教育质量监测小学生心理健康测试试卷及答案.docx

2026年国家义务教育质量监测小学生心理健康测试试卷及答案

1.单项选择题（每题1分，共20分）

1.1当你在课堂上被老师突然提问，心跳加快、手心出汗，这属于哪种情绪反应？

A.愉快?B.愤怒?C.焦虑?D.惊讶

答案：C

1.2下列哪项最能帮助小学生缓解考试前的紧张情绪？

A.熬夜复习?B.深呼吸并自我鼓励?C.喝含糖饮料?D.反复担心考不好

答案：B

1.3“我能安排好学习和玩耍的时间”体现的是哪种心理品质？

A.自我效能感?B.共情能力?C.冲动控制?D.服从性

答案：A

1.4小杰被同学起绰号后很难过，他应该首选的应对方式是：

A.默默忍受?B.立即