《接纳自己》教学课件-2025-2026学年苏科版初中心理健康八年级.pptx

接纳自己初中心理健康课·八年级|看见内心的小孩，拥抱完整的自我

情景剧场(一)：我们身边的故事画面里这个失落的身影，是不是也曾出现在你的镜子里？“总觉得自己很不起眼”“我个子不够高，长相也普通，和别人站在一起的时候，目光总是不自觉地躲闪。热闹的人群里，我好像永远是那个最黯淡的背景板。”“心里总是闷闷的”“看到大家热情地报名集体活动，我心里其实也很羡慕，可脚像被钉住了一样迈不开。我害怕站在人前，害怕被别人议论和嘲笑，这份胆怯让我越来越孤单。”

情景剧场(二)：我们身边的故事陷入“成绩标尺”的困境“我的成绩总是中等，看到别人名列前茅，我就觉得自己一无是处。好像只有分数高，才能证明我是一