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离中考只有13天，校长在国旗下讲话：沉心静气，蓄力冲刺，把握当下，圆梦中考

亲爱的同学们：

今天，我们站在初中生活的最后冲刺线上——距离中考只有13天。现在的你们也许是向往美好明天，也许在肩上有那么一份压力，也许疲惫但仍在坚持……这些情绪也正应该是你青春拼搏的模样！

这个关键时刻，我想和同学们说几句心里话，就算是给你们加油吧！

第一，驯服“焦虑”心魔，心态稳则前程顺

离中考越来越近，“焦虑”是许多同学的困扰，生怕知识点未复习到位，害怕成绩不理想，甚至越复习越感觉漏洞越多……其实三年的寒窗苦学，相信你们已有足够的知识储备，焦虑不过是对“未知”的一种过度担忧。

中考是一次知识的战争，也是一次心态的拼杀。每年都有这样的情况：平时总是名列前茅的同学，发挥失常了，是因为太紧张；另一些埋头老实的同学反而考出了意想不到的好成绩，是因为心态平稳。记住，人生是一场漫长的跑马大赛，中考只是其中的一段赛程而已，不是终点。不要给自己“一定成功”的标签，也不必因一时的起伏而自己否定自己；每天对自己一个微笑，“我已努力，我能行”，放下包袱，以平常心面对每一次的练习、每一场的模拟，你就赢在起跑线上了。

（2）规划“黄金13天”规划，让时间发挥最大的价值

最后的这段冲刺时光，盲从只会事倍功半，好的规划才是高效复习的诀窍。

课堂上跟着老师的节奏高效复习，认真听讲