第十课《我觉得我很棒》教学课件-2025-2026学年七年级心理健康全一册（南大版）.pptx

第十课我觉得我很棒南大版初中心理健康·七年级全一册

课程目录01奇妙的我探索自我的独特性，看见自己的闪光点与小缺点，学会全面地认识独一无二的自己。02内在的声音倾听内心的真实想法，觉察自我对话的模式，建立稳定的自尊水平，看见自身的价值。03我能行！通过积累成功的小体验，挑战内心的恐惧与自我设限，逐步建立起踏实、真正的自信。04闪耀的我接纳不完美的自己，勇敢表达与尝试，在生活的舞台上，尽情展现最好、最真实的自己。

PART01奇妙的我在这个温柔的章节里，让我们放下外界的评判，

一起踏上自我发现的旅程，认识那个独一无二、闪闪发光的自己。

课程导入-你了解自己吗？“我是谁？”这是一个简单