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健康管理师三级2026年理论考试冲刺卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

###一、单项选择题（共40题，每题1分）

1.根据世界卫生组织（WHO）对健康的定义，健康是指身体、心理和社会适应的完好状态，而不只是没有疾病或不虚弱。以下哪项不属于健康的生理表现？

A.身高体重正常

B.血压在正常范围内

C.皮肤没有伤口

D.情绪稳定

2.在流行病学研究中，表示暴露于某因素的人群发生某病风险大小的指标是：

A.发病率

B.患病率

C.相对危险度（RR）

D.病死率

3.2022年发布的《中国居民膳食指南》的核心推荐原则不包括：

A.食物多样，合理搭配

B.膳食清淡，少盐少油

C.吃动平衡，健康体重

D.多吃肉类，少吃主食

4.计算BMI（身体质量指数）时，公式为体重（kg）除以：

A.身高（cm）的平方

B.身高（m）的平方

C.身高（m）的立方

D.体重（kg）的平方

5.下列哪项是人体必需的宏量营养素？

A.维生素

B.矿物质

C.蛋白质

D.胡萝卜素

6.我国成人高血压的诊断标准是收缩压≥：

A.90mmHg和舒张压≥60mmHg

B.120mmHg和舒张压≥80mmHg

C.140mmHg和舒张压≥90mmHg

D.160mmHg和舒张压≥100mmHg

7.2型糖尿病