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2026年陕西单招健康管理大类入学测试题

一、单项选择题（每题1分，共20分）

说明：下列每题只有一个正确选项。

1.陕西地处黄土高原，居民常因饮食结构问题导致高血脂，以下哪种食物最适合作为日常主食以调节血脂？

A.精制白面馒头

B.糙米或全麦制品

C.油炸糕点

D.红薯淀粉制品

2.健康管理师在陕西地区进行居民健康筛查时，发现某村高血压发病率较高，初步判断可能与当地饮食习惯有关，以下哪种食物摄入过多可能加剧高血压风险？

A.牛奶

B.豆制品

C.酱油腌制品

D.新鲜蔬菜

3.陕西地区部分老年人因长期饮用硬水而出现肾结石高发，健康管理师建议改善饮水方式，以下哪种方法最有效？

A.直接饮用未处理的自来水

B.长期饮用纯净水

C.将自来水煮沸后饮用

D.使用矿泉水代替自来水

4.在陕西农村地区开展健康管理服务时，健康管理师发现部分儿童存在贫血问题，以下哪种食物是补充铁元素的最佳选择？

A.粗米面

B.红肉（如牛肉、羊肉）

C.淀粉类食物

D.水果类食物

5.健康管理师在陕西某企业进行员工体检时，发现多人存在颈椎问题，以下哪种办公姿势最不利于颈椎健康？

A.保持背部挺直，双脚平放地面

B.电脑屏幕高度与视线平齐

C.长时间低头看手机

D.定时起身活动颈部

6.陕西地区冬季气候干燥，居民常因