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初中生适应压力试题.doc

初中生适应压力试题.doc

    初中生适应压力试题

    一、选择题（每题3分，共30分）

    1.当你面临考试压力时，以下哪种做法不利于缓解压力？（）

    A.合理安排复习时间

    B.考前熬夜复习

    C.适当进行运动

    D.与朋友倾诉

    2.进入初中后，学科增多，作业量增大，导致有些同学感到压力很大。这时，我们可以采取的办法是（）

    A.只做自己喜欢的科目作业

    B.放弃一些科目，减轻压力

    C.制定合理的学习计划，科学安排时间

    D.要求老师减少作业量

    3.面对新环境带来的压力，以下心态正确的是（）

    A.抱怨环境不好

    B.消极对待，不做任何改变

    C.积极适应，努力调整自己

    D.逃避现实

    4.你认为以下哪

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