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- 2026-06-08 发布于广西
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夏季防暑防汛,
平安快乐度夏
夏季安全教育主题班会
夏天来了,安全不放假
夏天是快乐的季节,但安全隐患也多了起来
防暑降温
防汛安全
暴雨天气要当心,
积水深时莫前行
高温天气要注意,
防止中暑很重要
防雷电
防溺水
雷雨天气别乱跑,
室内躲避更安全
私自下水很危险,
珍爱生命记心间
认识中暑
中暑不是小事,严重时会危及生命
先兆中暑
头晕、头痛、口渴、多汗、四肢无力发酸;
注意力不集中、动作不协调;
体温正常或略升高
轻症中暑
体温往往在38°以上;
头晕、口渴、面色潮红、大量出汗;
四肢湿冷、面色苍白、血压下降
重症中暑
热痉李、热衰竭、热射病;
肌肉抽筋、意识模糊、昏迷;
严重时可导致死亡,必须立即送医
中暑了怎么办?
观点:记住四个字:移、敷、饮、送
移
1
迅速将患者移到阴凉通风的地方,
平躺,解开衣扣
敷
2
用湿毛巾冷敷额头、腋下、大腿根等部位
饮
3
3
喝淡盐水或清凉饮料,
少量多次补充水分
送
4
如果症状严重,出现昏迷、高烧,立即拨打120送医
预防中暑小妙招
做好预防,中暑可以避免
多喝水
做好防晒
规律作息
健康饮食
少量多次喝水
不要等渴了才喝,
也可以喝淡盐水
和运动饮料
出门戴帽子、戴
墨镜、涂防晒霜,
穿浅色透气的衣服
避免正午暴晒
保证充足睡眠,
不要熬夜,中
午适当午休,
养足精神
多吃蔬菜水果,
少吃油腻辛辣,
饮食清淡
注意饮食卫生
认识暴
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