期末考试欢乐备考 (1).pptxVIP

期末考试欢乐备考用快乐打败焦虑,用努力赢得未来期末动员主题班会

谁说备考一定是苦的?焦虑是纸老虎快乐学习效率更高方法比蛮干重要打跑焦虑小怪兽idea积极情绪能让大脑运转更快、记忆更深,学得开心才能学得好越紧张越容易发挥失常,放松心态,反而能超常发挥找对方法,事半功倍,轻轻松松当学霸

期末复习的三个《快乐密码》密码一:仪式感每天开始学习前,整理好桌面、泡一杯喜欢的饮品、放上喜欢的轻音乐,让学习变成一件期待的事密码二:成就感把大目标拆成小任务,每完成一个就打个勾,一天下来看着满满的对勾√,超有成就感密码三:奖励机制完成一天的学习计划,就奖励自己看一集动漫、吃一顿好吃的、玩半小时游戏,有盼头才有动力

番茄工作法:学25分钟玩5分钟专注学习:手机放一边,全神贯注设定任务:明确这25分钟要完成什么休息时间:5分钟到了!循环往复:4个番茄后,休息久一点起来活动活动

把知识点变成「游戏关卡」错题HHHHH战术35124第一关:知识点梳理第二关:重点攻克第三关:题海战术第四关:错题复盘第五关:模拟实战大量练习,在实战把课本从头到尾看一遍,建立知识框架针对薄弱章节重点破,扫清知识盲区分析错题原因,把漏洞补上限时模拟考试适应考试节奏中检验成果技能点+50防御力+60终极装备解锁经验值+100战斗力+80

费曼学习法:把同学讲懂你就是学霸为什么讲给别人听这么有效?你~…-一点1.讲不出来的地方,就是你没