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2025年健康管理师培训与职业技能手册

第1章

1.1健康管理定义与核心目标

健康管理（HealthManagement）是指以人的健康为中心，运用科学的方法，对健康状况、疾病风险、健康行为及环境因素进行系统评估、监测、干预和评价的过程，其核心在于从“以疾病为中心”向“以健康为中心”的范式转变。②该体系涵盖从健康促进（HealthPromotion）、疾病预防（DiseasePrevention）到临床康复（ClinicalRehabilitation）的全生命周期管理，旨在通过主动干预降低死亡率、发病率及致残率。根据中国《健康管理师国家职业标准》，健康管理师需具备识别个体健康风险、制定个性化健康方案及持续跟踪评估的能力，确保干预措施具有针对性、科学性和可执行性。④核心目标包括显著提高人群的生命质量（QoL）、延长预期寿命、降低重大慢性病患病率，以及通过健康干预减少医疗支出，实现“治未病”的战略目标。⑤在实施过程中，需遵循“评估-诊断-干预-评价”的闭环逻辑，确保每一个干预行为都能产生可量化的健康效益，避免盲目干预。具体实践中，健康管理师需运用生命周期的健康概念，为不同年龄段人群（如儿童、青年、中年、老年）定制差异化的健康策略，确保干预措施覆盖全龄段的健康需求。

职业健康是指劳动者在职业活动中，因接触职业有害因素（如粉尘、噪音、化学物质、放射