心理健康健康成长小学主题班会课件.pptxVIP

心理健康健康成长小学主题班会课件01

目录01一、情绪管理小达人02二、人际交往小能手03三、自我认知小专家04四、健康生活小卫士

PART01副标题遵守纪律专注课堂文明有礼积极互动，快乐成长一、情绪管理小达人

遵守纪律·快乐学习·天天向上1.情绪小怪兽051小朋友们，你们有没有遇到过情绪小怪兽？比如生气时脸红、难过时眼泪掉下来，这些都属于正常的情绪反应。062情绪小怪兽有时候会我们感到不舒服，但它们也是一把钥匙，能帮助我们知晓自己。073你可用深呼吸、画画、和朋友聊聊等方式，把情绪小怪兽变成快乐的小精灵。

快乐课间，文明相伴·安全第一，从我做起2.心情日记本081每天晚上，我们可写心情日记，记录开心、难过、生气的事情。092写心情日记可帮助我们更好地知晓自己的情绪变化。103你可用画图、文字或者小贴纸，把心情变成彩色的画。

3.情绪小帮手111你可和朋友分享心情，一起解决问题。122你也可用音乐、运动、画画等方式释放情绪。133情绪小帮手是大家的伙伴，我们一起照顾好自己的心情。

1快乐来自身边的小事，比如和同学一起玩耍、帮老师做事。2保持积极的心态，学会感恩和欣赏身边的人。3快乐小秘诀就是：笑一笑，动一动，多和人说说。从小养成好习惯，健康快乐伴我行！4.快乐小秘诀

二、人际交往小能手02

1.朋友小天地141朋友是我们的小伙伴，一