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全口义齿的佩戴与清洁

一、背景：当“第三副牙齿”成为老年生活的“必修课”

清晨的社区早餐铺里，张婶举着豆浆杯跟邻座的李姨聊天，刚说“昨天孙子来看我了”，嘴里的假牙突然“滑”了一下——她赶紧用手捂住嘴，豆浆洒在袖口上，脸瞬间红到耳根。旁边的王伯啃着包子，假牙缝里的韭菜渣掉在桌沿，他尴尬地低头擦拭，却没注意到对面的小孙女正皱着眉捂鼻子。街角的长椅上，70岁的周奶奶盯着手里的橘子发呆，不是不想吃，是假牙磨得牙龈发疼，每咬一口都像嚼着碎玻璃——这已经是她第三次把橘子放回布袋子里。

这样的场景，在我们身边每天都在上演。随着人口老龄化的加速，我国60岁以上人群中，全口缺牙的比例已达10%以上，而全口义齿（俗称“全口假牙”）是这类人群恢复咀嚼功能、找回生活尊严的核心方式。但很多人对全口义齿的认知，还停留在“戴上就能用”的阶段——不知道它需要适应期，不了解清洁的门道，甚至把它当成“一次性工具”，结果往往是“戴了比没戴还麻烦”：要么磨得牙龈溃烂，要么臭得不敢与人说话，要么用了半年就变形无法再用。

我至今记得奶奶第一次戴假牙的样子：她坐在牙医诊所的椅子上，医生把假牙放进她嘴里，她皱着眉头抿了抿嘴，说“像含着块塑料板”，然后试着咬了咬棉花，又赶紧吐出来——“硌得牙龈生疼”。可当她回家吃了第一口软烂的红烧肉，眼睛突然亮了：“好久没尝到肉香了！”那天晚上，她对着镜子反复摆弄假牙，摸了又摸，像捧着一件失而复得