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中招体育专业考试试题及参考答案（完整版）

适用范围：初中中招体育学业水平考试、体育特长生基础测评

考试时长：60分钟

满分分值：100分

题型说明：本次试题分为单项选择题、判断题、实操简答题、案例分析题，贴合本地中招体育考试实际，侧重运动常识、项目规则、安全防护、实操规范，无偏题怪题。

一、单项选择题（共20题，每题2分，共40分）

1.初中生日常合理的每日睡眠时间标准为（）

A.6小时B.7-9小时C.5小时D.10小时以上

2.中招体育坐位体前屈项目，主要测试人体哪项身体素质（）

A.上肢力量B.腰腹耐力C.躯干及下肢柔韧性D.心肺耐力

3.男生引体向上正式测试中，标准完成动作要求为（）

A.下颌过杠，身体下降后肘关节完全伸直B.下颌平齐单杠即可，手臂无需伸直

C.身体可大幅摆动借力D.屈膝收腹辅助发力

4.中招中长跑（男生1000米/女生800米）采用的起跑方式是（）

A.蹲踞式起跑B.站立式起跑C.半蹲式起跑D.任意姿势起跑

5.原地正面双手投掷实心球，发力的核心顺序正确的是（）

A.手臂→腰腹→下肢B.下肢蹬地→腰腹发力→手臂推送

C.腰腹→下肢→手臂D.同时发力无先后顺序

6.女生一分钟仰卧起坐测试，无效动作是（）

A.双手抱头，手肘触碰膝盖B.起身时臀部离